Souvent, vous dramatisez les choses, les situations…
Lorsque, vous dramatisez une situation, prenez le temps de quelques bonnes respirations et posez vous la question  » Suis-je vraiment réaliste dans ma perception de ce qui se passe?
Est ce la peur qui prend le dessus?
J’ai peur de quoi pour moi?
Vous dramatisez parce que vous ne contrôler pas la situation, alors vous vivez de la colère, de la frustration, de la peur…etc.
Vous êtes donc décentré, et vous percevez la situation à travers vos filtres.
Prenez du recul de telle sorte que vos émotions ne viennent pas entraver votre capacité à trouver des solutions.
Le Reiki est un merveilleux outil qui vous aide au quotidien, à mieux gérer votre vie au quotidien, et vos émotions.